jueves, 13 de mayo de 2021

HOLA CHICOS.HOY VAMOS A TRABAJAR CON NUESTROS MIEDOS.

 Hola Chicos!


ACÁ LES MANDAMOS ALGUNAS PREGUNTAS SOBRE EL MIEDO, PARA TRABAJAR EN FAMILIA:

 

 

  • ¿ALGUNA VEZ SINTIERON MIEDO?.

  •  SI LO SENTISTE,¿DÓNDE?.

  • ¿A QUÉ LE TENÉS MIEDO?.

  • ¿QUÉ HACÉS CUÁNDO TENÉS MIEDO?.

  • ¿TE DA VERGUENZA TENER MIEDO?.

  • ¿LE CONTÁS A ALGUIEN LO QUE TE DA MIEDO?.


¿CÓMO PUEDO GESTIONAR EL MIEDO?

  • RESPIRA HONDO.

  • EVITA PENSAR EN LO MALO QUE PODRÍA SUCEDER.

  • DAR Y RECIBIR ABRAZOS.

  • DECIR “YO PUEDO”.

  • DIBUJA TU MIEDO Y CARICATURIZALO.

  • DIBUJA TU MIEDO GRANDE Y AL LADO CHIQUITO 

  • DISFRAZATE DE TU MIEDO Y DESPUÉS MIRATE AL ESPEJO.



Planner virtual y presencial - 12/7 al 16/7

 ¡Buenas tardes a todos! Espero que estén pasando un hermoso fin de semana en familia. Les envío el Planner para la semana 12/7 al 16/7. Les...